Helen (Tania Raymonde) está enamorada de Stanford (Ryan Merriman), y está decidida a dárselo todo. Al menos hasta que descubre que su nombre esta escrito en el libro secreto de conquistas del equipo de futbol del instituto, y es tarea de Stanford desvirgarla. Todo se vuelve del revés cuando ella y sus dos mejores amigas (Rumer Willis y Kristin Cavallari) hacen un pacto para mantener su virginidad, avergonzar al equipo y trazar un plan contra ellos.